Optimizarea funcționării executive la adulți

În platforma SOI-FE, optimizarea funcționării executive se realizează multi-focal, pornind de la dificultățile identificate în urma evaluării. La nivel general, intervenția presupune:

1. Optimizarea modului în care se realizează acțiunile intenționate, identificate ca fiind importante pentru viața de zi cu zi a persoanei. Procesele cognitive implicate în funcționarea executivă conlucrează pentru realizarea unor acțiuni sau operații mintale intenționate și pentru controlul acestora. Așadar, prin a crește eficiența cu care realizăm acțiuni intenționate vom crește și eficiența cu care conlucrează diferitele procese executive.

2. Abordarea factorilor care susțin sau interferează cu funcționarea executivă. Stresul, somnul de slabă calitate, lipsa exercițiilor fizice și nivelul redus al emoțiilor pozitive din viața unei persoane reduc resursele fizice și cognitive care susțin funcționarea executivă eficientă. Studiile de specialitate arată că abordarea acestor factori este utilă pentru a crește eficiența funcționării executive.

Intervenția propusă în această platformă este alcătuită din 19 module, care vor fi parcurse sub îndrumarea unui specialist. Fiecare dintre ele cuprinde informații multimedia și exerciții aplicate care vizează atât dezvoltarea cunoștințelor despre strategiile care susțin funcționarea executivă optimă, cât și aplicarea acestor strategii și practicarea lor în viața de zi cu zi.

Ca tematică, modulele sunt centrate pe diferitele etape alea realizării acțiunii intenționate, în funcție de pasul în care întâmpină dificultăți persoana vizată. Acestea pot fi adaptate la contextul specific în care se regăsește și la prioritățile sale. De asemenea, o parte din module se pliază pe optimizarea igienei și a calității somnului, pe creșterea activității fizice care implică coordonare, pe cultivarea emoțiilor pozitive și pe reducerea și prevenirea stresului. Toți acești factori s-au dovedit a contribui la eficiența funcționării executive.